¿Qué tienen que saber las embarazadas sobre COVID-19?

¿Qué tienen que saber las embarazadas sobre COVID-19?

¿Qué tienen que saber sobre el COVID-19 las mujeres embarazadas?

 

Hemos preguntado a las profesionales que cuidan y acompañan a las mujeres durante el embarazo, las matronas Concretamente, hemos entrevistado a Juan Antonio Rosa, matrón del Hospital de Can Misses, quien responde a una serie de preguntas sobre la crisis sanitaria provocada por el nuevo coronavirus COVID-19.

 

Información para mujeres embarazadas 

 

  1. ¿Qué efectos tiene el COVID-19 en las embarazadas?

 

En principio no están expuestas a mayores complicaciones causadas por el COVID-19 que el resto de la población.

Los síntomas habituales son similares a los de un catarro o la gripe. Las secuelas graves (neumonía) son más frecuentes en los ancianos, en las personas inmunodeprimidas y en los pacientes crónicos.

 

  1. ¿Qué efectos tiene en el feto?

 

El COVID-19 es una enfermedad nueva y por ello todavía hay aspectos que no se conocen. No se ha detectado que incremente el riesgo de sufrir un aborto ni que la infección se transmita al feto o que provoque malformaciones.

Se han descrito algunos casos de partos prematuros en gestantes infectadas, pero no está claro si la infección por coronavirus fue la causa.

 

  1. ¿Qué puede hacer una embarazada para reducir el riesgo de contagio?

Lo más importante es lavarse las manos a menudo y cuando vuelva a casa desde el trabajo o de algún sitio público.

Recomendamos:

  • Que no se toquen los ojos, la nariz ni la boca, ya que el contacto con las manos facilita la trasmisión del virus. Pueden utilizar un pañuelo desechable si necesitan sonarse la nariz y tirarlo en seguida después de usarlo.
  • Si se ven obligadas a salir de casa, deberían hacerlo solamente si es estrictamente necesario y evitando el transporte pú
  • Durante la epidemia, deberían evitar las visitas de familiares o amigos tanto en casa como en el hospital.

 

¿Qué debe hacer si ha estado en contacto con un caso confirmado o si cree que padece COVID-19?

Si tiene fiebre o tos, contacte con su centro de salud llamando a los teléfonos 902079079 o 971437079. En cambio, si le cuesta respirar, llame directamente al 061.

 

  1. ¿Puede acudir a los controles de embarazo si tiene tos seca o fiebre?

El día anterior a la cita le llamaran por teléfono para saber si tiene síntomas y le informaremos de lo que tiene que hacer. Tenga en cuenta que las llamadas desde los centros de salud o los hospitales se hacen desde un número oculto.

Si no le han llamado el día anterior a la cita y tiene síntomas, debería avisar por teléfono.

 

  1. Si no tiene tos ni fiebre ni ha estado expuesta a un caso confirmado, ¿puede acudir a los controles?

Sí, pero han de tener en cuenta que se han hecho algunas modificaciones respecto a los controles; la matrona de su centro de salud se los indicará.

 

Además, para evitar tener contacto con otras personas, cuando acudan al hospital o al centro de salud a hacerse un control deberán seguir estas recomendaciones:

  • Puntualidad; ya que si llega tarde le anularán la cita e intentarán citarla para otro día, a fin de no perjudicar a otras embarazadas.
  • Que acudan solas y siguiendo las instrucciones decretadas mientras dure el estado de alarma.
  • Mientras dure esta situación no estará permitido que entren acompañantes en las visitas ni las exploraciones. Por lo tanto, si alguien la acompaña tendrá que esperar fuera del centro sanitario, a menos que usted necesite ayuda para desplazarse.

 

 

Espero que les sea de utilidad y ante cualquier duda llamen a los teléfonos indicados o pregunten a su matrona de referencia.

¡Un saludo y ánimo porque este virus lo paramos unidas!

 

Cómo hablar del coronavirus a los niños

Cómo hablar del coronavirus a los niños

¿Cómo hablar con nuestros hij@s sobre el COVID-19?

 

Aunque intentemos mantener alejados a los peques de la casa de lo que nos preocupa a los adultos, los niños y niñas con capaces de percibir los cambios en el ambiente a través de la comunicación no verbal y cambios en el entorno y las rutinas: se dan cuenta de que mamá o papá están preocupados, que pasan más tiempo en casa del habitual, que no salen juntos de casa, que no van al cole, etc. Y esta situación se puede extender en el tiempo.

 

Por ello, es necesario poder hablar con ellos y explicarles la situación de forma que puedan comprenderla, ya que de lo contrario genera en ellos incertidumbre, al darse cuenta de que algo está pasando pero no obtienen respuestas (por querer protegerlos y que no sufran).

 

Los niños son hábiles dejando volar su imaginación con la información que reciben a través de redes sociales. También puede ser que no comprendan bien lo que ocurre, por lo que pueden tener sensación de miedo o impotencia.

 

Por ello es importante interpretar con ellos la información que les llega, dando respuesta a sus necesidades.

 

Debemos comprobar qué saben y qué no y si la información que tienen es errónea o incompleta. La información adecuada es necesaria para reducir el miedo y la ansiedad.

 

¿Qué podemos hacer?

 

  1. Reducir su sensación de ansiedad y miedo.
  2. Demostrarles que pueden contar con nosotros para pedir explicaciones.
  3. Cíñete a los hechos y a lo que se sabe a ciencia cierta.
  4. Evita decir mentiras.
  5. Utiliza un vocabulario adaptado a la edad del menor y a sus conocimientos.
  6. Aprovecha para hablar de algunos temas concretos como:
      • La higiene: lavarse las manos, toser con un pañuelo delante, etc.
      • Cómo funciona el propio cuerpo
      • Hablar sobre la muerte y resolver dudas

 

 

Fuente: Hospital Sant Joan de Déu, Faros (UTCCB). Puedes leer el artículo completo en el siguiente enlace What can we say to children about Coronavirus (COVID-19)?